Heilfasten Kurs

 

Heilfasten Online Kurs 2021 - wage etwas Neues :)

Reinigung für Körper, Geist und Seele...

Heilfasten ist eine alte Methode, um seinen Körper von Schlacken und Giftstoffen zu befreien und gesund zu erhalten und sein körpereigenes Immunsystem zu unterstützen.

Gönnen Sie sich einmal "NICHTS" 

 

Der Kurs beinhaltet fünf ZOOM Meetings um 19.00 Uhr für ca. 60 Minuten

Montag 22. Februar - Grundlagen und Wirkungsweise des Heilfastens

Freitag 26. Februar - Besprechnung der Trinkwoche

Dienstag 2. März - Besprechung der Aufbautage

Freitag 5. März - Ernährung im Säure-Basen-Haushalt

Mittwoch 10. März - Reflexion der Fastenzeit

Bei den gemeinsamen ZOOM Meetings werden wir auf die einzelnen Befindlichkeiten eingehen und unsere Erfahrungen austauschen. Außerdem gibt es Zeit und Raum um offene Fragen zu klären. Ebenso bekommst du Anregungen und Tipps zu den Themen Ernährung, Gesundheit und Entspannung.

Entspannungsmeditation zum Download

Bei Fragen stehe ich dir während der gesamten Kursdauer telefonisch oder per Mail gerne zur Verfügung.

Auf Wunsch lasse ich dir ganz bequem dein Fastenpaket direkt zu dir nach Hause kommen. (P. Jentschura 7x7 Fastentee, F.X. Mayr Passage, 1x Freka Clyss Einmalklistier)

Kursgebühr incl. Fastenpaket 95 € ohne Fastenpaket 80 €

Anmeldeschluss Montag 15. Februar !



Möchten Sie lieber ohne Gruppe Heilfasten?

Ich begleite Sie gerne auch ganz individuell auf Ihrem persönlichen Heilfastenweg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

Termine nach telefonischer Absprache jederzeit möglich.

 


Basenfastenkurs - Basenfasten ist Genuss-Fasten

Essen und doch entlasten in Wohlfühlumgebung: 

Machen Sie Ihren Körper fit und abwehrstark.

Basenfasten ist "Genussfasten" - eine Vorsorge für Ihre Gesundheit. Im Gegensatz zu anderen Fastenkuren kommt es beim Basenfasten nicht darauf an nichts zu essen, sondern stattdessen das Richtige zu essen. Das "Fasten" mit viel Gemüse, Obst und anderen basenbildenden Lebensmitteln führt zu einer sanften Regeneration des Säure-Basen-Haushalts.

Darüber hinaus ermöglichen Ihnen die Basentage auch emotionalen Stress abzubauen und vermitteln Ihnen wertvolles Wissen über Ihre Gesundheit und eine basische Ernährungs- und Lebensweise.  

Für Hotelgäste und auch Teilnehmer von außer Haus. 

 

- WIR LEBEN NICHT VON DEM WAS WIR ESSEN; SONDERN VON DEM WAS WIR VERDAUEN -

 

Derzeit finden Basenfasten- Genußfastenkurse ausschließlich im "SPIRIT & SPA Hotel Birkenhof am Elfenhain" in Grafenwiesen statt.

Nächste Kurstermmine:

 

10. - 15. Januar 2021

07. - 12. Februar 2021

21. - 26. März 2021

11. - 28. April 2021 

13. - 18. Juni 2021

05. - 10. September 2021

14. - 19. November 2021

 

Kursbeschreibung und Anmeldung unter: www.hotel-birkenhof.de  

Tel. 09941/ 400 40

E-Mail: info@hotel-birkenhof.de